1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di patate con salsa piccante
La Frittata di patate con salsa piccante è un piatto saporito che unisce la sostanza delle tenere patate, delle uova spumose e un tocco di piccantezza dalla tua salsa piccante preferita. Originaria della cucina italiana, questa frittata non solo è semplice da preparare ma è anche incredibilmente versatile, perfetta per colazione, brunch o anche una cena leggera. Ricca di proteine dalle uova e di fibre dalle patate, è un pasto appagante che ti tiene sazio. I sapori vibranti e il tocco di pizzico della salsa piccante esaltano questo piatto classico, rendendolo una scelta deliziosa per gli amanti del piccante. Goditi questa frittata nutriente e salutare che sicuramente risveglierà il tuo palato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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