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Dosa di patate

Dosa di patate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
6.3
proteine
55.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.8%
7.9%
22.3%
Grassi: 71 cal (22.3%)
Proteine: 25 cal (7.9%)
Carboidrati: 222 cal (69.8%)

About Dosa di patate

Il Dosa di Patate è una deliziosa prelibatezza indiana fatta da una pastella fermentata di riso e lenticchie, stesa sottilmente e cotta fino a una doratura perfetta. Farcito con un mix speziato di patate schiacciate, cipolle e semi di senape, è una sinfonia di consistenze e sapori. Originario del Sud India, questa crespella croccante è perfetta per la colazione o uno spuntino, spesso accompagnata da chutney di cocco o sambar. Sebbene sia senza glutine e ricco di carboidrati, la moderazione è fondamentale a causa della sua natura fritta. Goditi questa prelibatezza salutare che cattura il cuore della cucina indiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.