Piatto di patate

Piatto di patate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
205.0
calorie
4.7
proteine
47.3
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
205.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.7 mg 1%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 977.9 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

89.8%
8.9%
1.3%
Grassi: 2 cal (1.3%)
Proteine: 18 cal (8.9%)
Carboidrati: 189 cal (89.8%)

About Piatto di patate

Il Piatto di patate è un delizioso mix di patate arrosto tenero condito con erbe e spezie, spesso saltato con verdure vivaci come peperoni e cipolle. Proveniente da tradizionali cibi confortevoli, questo piatto mostra una fusione di sapori provenienti da tutto il mondo, con radici nelle cucine europee e mediterranee. Ricche di vitamine e minerali, le patate offrono una fonte sana di carboidrati, mentre le verdure aggiunte aumentano la fibra e i nutrienti. Perfetto come contorno sostanzioso o piatto principale appagante, il Piatto di patate regala comfort senza compromessi sul gusto o sulla salute!