Crepes di patate

Crepes di patate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 115 cal (28.1%)
Proteine: 38 cal (9.4%)
Carboidrati: 256 cal (62.5%)

About Crepes di patate

Il crepe di patate è un piatto deliziosamente versatile che trae ispirazione dalla cucina indiana, noto come 'aloogali' o crepes ripieni di patate. Fatti con patate finemente schiacciate, mescolate con spezie aromatiche e avvolti in una delicata e sottile pastella di lenticchie, questi crepes offrono un perfetto equilibrio di sapore e consistenza. Ricchi di ingredienti nutrienti, forniscono un'ottima fonte di carboidrati e proteine, rendendoli un'opzione soddisfacente per i pasti. Che siano gustati come spuntino o piatto principale, i crepes di patate possono essere accompagnati da chutney agrodolci o yogurt rinfrescante, rendendoli una scelta deliziosa e nutriente per qualsiasi momento della giornata!