1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.8 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di patate e mais
La Zuppa di Patate e Mais è un piatto sostanzioso e confortante che unisce la cremosità delle patate con la dolcezza del mais fresco. Originaria delle cucine rustiche delle fattorie, questa deliziosa zuppa spesso include cipolle, aglio e un tocco di erbe, creando una base ricca e saporita. Ricca di nutrienti, le patate forniscono fibre e vitamine, mentre il mais apporta antiossidanti e carboidrati energizzanti. Questa zuppa salutare non è solo deliziosa ma anche priva di glutine, rendendola un'opzione perfetta per molte preferenze alimentari. Servitela calda per un pasto accogliente in qualsiasi periodo dell'anno!
