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Patata cotta nell'olio di soia

Patata cotta nell'olio di soia

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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742.9
calorie
7.1
proteine
97.6
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
742.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 500 mg 21%
Carboidrati Totali 97.6 g 35%
Fibra Alimentare 9.0 g 32%
Zuccheri 1.2 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 1476.2 mg 31%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.7%
3.8%
43.4%
Grassi: 321 cal (43.4%)
Proteine: 28 cal (3.8%)
Carboidrati: 390 cal (52.7%)

About Patata cotta nell'olio di soia

La Patata cotta nell'olio di soia è un delizioso e croccante piacere, che fonde i sapori terrosi delle patate con l'essenza ricca e nocciolata dell'olio di soia. Originario di varie tradizioni culinarie, questo piatto è una scelta popolare in molte cucine di tutto il mondo. Le patate sono fritte alla perfezione, offrendo una croccantezza soddisfacente pur mantenendo un interno soffice. L'olio di soia è noto per le sue proprietà salutari per il cuore, essendo basso in grassi saturi e ricco di acidi grassi omega-3. Tuttavia, è essenziale gustare questo piatto con moderazione a causa del suo contenuto calorico. Delizia il tuo palato con il gusto saporito della Patata cotta nell'olio di soia, un'esperienza veramente squisita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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