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Panino di patate

Panino di patate

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorie
20.3
proteine
128.4
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
675.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carboidrati Totali 128.4 g 46%
Fibra Alimentare 6.8 g 24%
Zuccheri 13.5 g
proteine 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 135.1 mg 10%
Ferro 5.1 mg 28%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.9%
11.8%
13.3%
Grassi: 90 cal (13.3%)
Proteine: 81 cal (11.8%)
Carboidrati: 513 cal (74.9%)

About Panino di patate

Le Patate e Cavolfiori sono un piatto fusion delizioso che unisce robuste patate e nutrienti cavolfiori, creando una scelta di pasto confortante ma salutare. Originario dalla cucina indiana, questo piatto spesso presenta spezie calde come curcuma e cumino, migliorandone il profilo di sapore. Ricco di fibra, vitamine C e K e antiossidanti, le Patate e Cavolfiori supportano la salute digestiva e rafforzano l'immunità. Il meglio di tutto, è una scelta versatile che può essere gustata come contorno o come piatto principale, rendendolo perfetto per qualsiasi occasione culinaria. Tuffati in questo piatto salutare oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.