1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Cottura di Patate con Formaggio e Verdure è un piatto confortante e delizioso che unisce strati di patate tenere, vibranti verdure di stagione e formaggio cremoso. Originario della classica cucina europea, questa cottura sostanziosa mette in mostra ingredienti come cipolle saporite, peperoni colorati e spinaci ricchi di nutrienti, il tutto avvolto in una deliziosa salsa al formaggio. Pur offrendo una soddisfacente golosità, l'aggiunta di verdure aumenta il suo valore nutrizionale, fornendo vitamine e minerali essenziali. Ideale come contorno o pasto principale, questa Cottura di Patate è perfetta per riunioni familiari o serate accoglienti, unendo l'indulgenza con un tocco di salute!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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