1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate al forno con verdure
Le Patate e Verdure al Forno è un piatto delizioso che unisce il gusto terroso delle patate a un assortimento colorato di verdure fresche. Originario delle cucine casalinghe rustiche, questo pasto confortante presenta paprika vibrante, zucchine e spinaci, tutto amorevolmente cotto al forno alla perfezione. Ricco di fibre e ricco di vitamine essenziali, è una scelta appagante per coloro che cercano un morso nutriente. Goduto come piatto singolo o abbinato alla tua proteina preferita, questa ricetta salutare è perfetta per qualsiasi palato amante della cucina. Concediti i sapori di ingredienti salutari che nutrono il tuo corpo e riscaldano il tuo spirito.
