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Patate gratinate

Patate gratinate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
11.8
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 10.6 g 53%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

40.7%
13.6%
45.7%
Grassi: 158 cal (45.7%)
Proteine: 47 cal (13.6%)
Carboidrati: 141 cal (40.7%)

About Patate gratinate

Il Gratin di Patate è un piatto cremoso e indulgente che proviene dalla cucina francese, caratterizzato da strati di patate tagliate sottilmente cotte alla perfezione. Viene abbondantemente ricoperto con una ricca miscela di panna, burro e formaggio fuso, creando un topping dorato e succulento difficile da resistere. Sebbene sia ricco di sapore e comfort, è importante notare che può essere ricco di calorie e grassi saturi. Tuttavia, aggiungere una spolverata di erbe fresche o un'insalata può donare una nota di freschezza, trasformandolo in una delizia equilibrata tra piacere e un tocco di salute. Tuffati nella caldazza del Gratin di Patate, dove ogni boccone è una celebrazione del comfort food!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.