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perogies di patate e formaggio

perogies di patate e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.8%
10.3%
27.9%
Grassi: 128 cal (27.9%)
Proteine: 47 cal (10.3%)
Carboidrati: 285 cal (61.8%)

About perogies di patate e formaggio

I Perogies di Patate e Formaggio sono deliziosi ravioli ripieni di purea di patate cremosa e formaggio ricco e saporito, avvolti in un impasto tenero. Provenienti dalla cucina dell'Europa dell'Est, questi amati bocconcini sono una presenza confortante in molte case. Perfettamente bolliti o rosolati in padella per una doratura perfetta, offrono un morso soddisfacente ad ogni assaggio. Anche se offrono un sapore avvolgente, contengono carboidrati e grassi, quindi gustali con moderazione come parte di una dieta bilanciata. Che siano guarniti con panna acida, cipolle saltate in padella o gustati da soli, i Perogies di Patate e Formaggio sono un viaggio delizioso nel cuore della tradizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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