1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.9 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 977.9 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate e carote
Patate e carote sono una deliziosa e nutriente combinazione che presenta patate robuste e carote dolci e vivaci. Questo classico duo proviene da varie cucine di tutto il mondo, spesso presente in piatti confortanti come zuppe e stufati. Ricche di vitamine e minerali, le patate forniscono potassio essenziale, mentre le carote sono ricche di beta-carotene, promuovendo una buona vista e la salute della pelle. Basse in calorie, questo mix è perfetto per un pasto sano ed equilibrato. Che siano arrostiti, schiacciati o saltati in padella, le Patate e Carote portano sapore e nutrimento sul vostro tavolo, rendendole un pilastro in ogni cucina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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