1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate e ceci neri al curry
Curry di Patate e Ceci Neri è un delizioso piatto della cucina indiana che unisce patate tenere e ceci neri ricchi di proteine in una salsa ricca e speziata. La deliziosa miscela di cipolle, pomodori e spezie aromatiche come cumino e coriandolo crea una sinfonia di sapori che delizieranno il tuo palato. Questo curry sostanzioso non è solo appagante ma anche nutriente, poiché i ceci neri sono ricchi di fibre e proteine, rendendolo una scelta ottima per un pasto sano. Goditelo con riso o naan per un'esperienza appagante e deliziosa!
