Insalata di patate

Insalata di patate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
3.5
proteine
35.3
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.1%
5.0%
45.0%
Grassi: 126 cal (45.0%)
Proteine: 14 cal (5.0%)
Carboidrati: 141 cal (50.1%)

About Insalata di patate

Insalata di Patate è un delizioso piatto che unisce patate tenere con un mix di croccanti verdure come peperoni e cipolle, il tutto condito con una crema. Originaria della cucina tedesca, questa insalata combina comfort e sapore, perfetta per picnic o barbecue. Spesso arricchita con erbe fresche come aneto e erba cipollina, offre una deliziosa variante alla classica insalata di patate. Pur essendo sostanziosa e appagante, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché la crema può aggiungere calorie. Goditi questo contorno versatile che porta un tocco di freschezza a ogni pasto!