1 serving (150 grams) contains 129 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
203.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.3 g | 15% | |
| Zuccheri | 2.1 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 896.7 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate bollite
Patatis Kokt è un tradizionale piatto svedese con patate tenere bollite spesso semplicemente condite con sale e servite calde. Questo cibo di comfort rustico mette in evidenza i sapori naturali delle patate fresche ed è comunemente gustato insieme a carni o pesce. Proveniente dalla Svezia, è un pilastro della cucina nordica, celebrato per i suoi ingredienti genuini. Ricco di potassio e fibre, il Patatis Kokt è una scelta sana che fornisce nutrienti essenziali pur essendo povera di calorie. Perfetta per qualsiasi occasione, si abbina a una varietà di piatti promettendo semplicità e nutrizione nel tuo piatto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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