Riso portoghese

Riso portoghese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
6.3
proteine
63.5
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 158.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

78.8%
7.8%
13.4%
Grassi: 43 cal (13.4%)
Proteine: 25 cal (7.8%)
Carboidrati: 254 cal (78.8%)

About Riso portoghese

Il Riso alla portoghese è un pilastro saporito della cucina portoghese, spesso realizzato con riso a grana corta, pomodori, cipolle e una miscela di erbe e spezie fresche. Questo piatto è noto per il suo colore vibrante e il sapore ricco, che riflette la tradizione culinaria del paese. Di solito cucinato con brodo, gli conferisce una consistenza robusta e soddisfacente. Anche se ricco di carboidrati, il Riso alla portoghese è anche una grande fonte di vitamine e minerali dalle verdure, rendendolo una scelta salutare. Perfetto come contorno o piatto principale, cattura l'essenza del Portogallo in ogni boccone!