1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 158.7 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso portoghese
Il Riso alla portoghese è un pilastro saporito della cucina portoghese, spesso realizzato con riso a grana corta, pomodori, cipolle e una miscela di erbe e spezie fresche. Questo piatto è noto per il suo colore vibrante e il sapore ricco, che riflette la tradizione culinaria del paese. Di solito cucinato con brodo, gli conferisce una consistenza robusta e soddisfacente. Anche se ricco di carboidrati, il Riso alla portoghese è anche una grande fonte di vitamine e minerali dalle verdure, rendendolo una scelta salutare. Perfetto come contorno o piatto principale, cattura l'essenza del Portogallo in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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