1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate al portoghese
Le patate alla portoghese sono un delizioso pilastro della cucina portoghese, con patate arrostite tenere aromatizzate con un misto di spezie aromatiche, aglio e erbe fresche. Spesso cucinate con cipolle e irrorate con olio d'oliva, queste patate non sono solo un contorno saporito; sono ricche di vitamine e antiossidanti, rendendole una scelta più salutare per qualsiasi pasto. Con una crosta croccante e un interno soffice, le patate alla portoghese sono un'aggiunta appagante al vostro piatto, portando un sapore del Portogallo direttamente nella vostra cucina. Godetevi questo piatto delizioso che bilancia perfettamente comfort e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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