1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 7.1 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 866.7 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Portobello crudo
Il Portobello Crudo è un piatto vibrante e rinfrescante che mette in mostra fettine sottili di portobello marinato, condite con olio d'oliva pepato e succo di limone fresco. Originario della cucina italiana, questo antipasto mette in luce i sapori terrosi del portobello, completati da una spruzzata di sale marino e pepe nero macinato. Viene spesso guarnito con germogli o rucola per una croccantezza extra. Non è solo una deliziosa opzione per gli amanti dei funghi, ma è anche povero di calorie e ricco di nutrienti, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Tuffati in questa elegante delizia a base di piante per un assaggio di sofisticazione culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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