Porzione di riso bianco

Porzione di riso bianco

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
260
calorie
5.4
proteine
56.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
260
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 56.4 g 20%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 0.2 g
proteine 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.3%
8.6%
2.1%
Grassi: 5 cal (2.1%)
Proteine: 21 cal (8.6%)
Carboidrati: 225 cal (89.3%)

About Porzione di riso bianco

Il Riso Bianco Porzione è un alimento semplice ma versatile presente nelle cucine di tutto il mondo. Realizzato con chicchi di riso bianco lucidato, è una fonte di energia rapida e contiene carboidrati essenziali. Questa opzione senza glutine si abbina perfettamente a una varietà di piatti, dai saltati asiatici alle casseruole confortanti. Sebbene manchi di alcune fibre presenti nei cereali integrali, il Riso Bianco Porzione è povero di grassi ed è facilmente digeribile, rendendolo una scelta ottima per una dieta equilibrata. Goditelo come base per i tuoi piatti preferiti o come contorno, aggiungendo un tocco di comfort ad ogni piatto.