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Porzione di senape

Porzione di senape

Condiment

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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142.9
calorie
9.5
proteine
14.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2619.0 mg 113%
Carboidrati Totali 14.3 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 190.5 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

31.7%
21.0%
47.3%
Grassi: 85 cal (47.3%)
Proteine: 38 cal (21.0%)
Carboidrati: 57 cal (31.7%)

About Porzione di senape

La Porzione di Senape è un condimento frizzante realizzato con semi di senape macinati, aceto e spezie. Originario dell'antico Egitto e popolare nelle cucine di tutto il mondo, aggiunge un tocco pungente a insalate, panini e marinature. Povera di calorie e ricca di antiossidanti, la senape può aiutare la digestione e stimolare il metabolismo. Che tu preferisca la classica senape gialla o la Dijon dal sapore pungente, è un modo gustoso per esaltare i pasti mantenendoli sani. Abbraccia l'audacia e aggiungi una Porzione di Senape al tuo piatto oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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