1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Porridge con noci e frutti di bosco
Porridge con Noci e Bacche è un'opzione per la colazione deliziosamente salutare, che unisce fiocchi d'avena cremosi cucinati alla perfezione con un delizioso mix di noci croccanti e dolci, fresche bacche. Originario delle tradizioni culinarie a base di cereali tradizionali, questo piatto nutriente non solo è confortante ma è ricco di nutrienti essenziali. L'avena fornisce una robusta fonte di fibre, mentre le noci apportano grassi sani e proteine, e le bacche sono ricche di antiossidanti. Perfetto per un'avvio bilanciato della giornata, il Porridge con Noci e Bacche è sia energizzante che appagante, offrendo un modo gustoso per alimentare la tua routine mattutina.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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