1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 330.2 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About porridge con banana
Il Porridge con Latte d'Avena è un'opzione per la colazione cremosa e nutriente, che unisce fiocchi d'avena cotti alla perfezione con latte d'avena liscio e privo di latticini. Originario dalle cucine accoglienti di tutto il mondo, questo piatto è un punto fermo rassicurante in molte culture. Ricco di fibre, promuove la salute digestiva e ti fa sentire sazio più a lungo. Il latte d'avena aggiunge una dolcezza sottile essendo più basso in calorie e grassi saturi rispetto al latte vaccino. Personalizzalo con frutta, noci o una spruzzata di miele per un tocco delizioso. Goditi il Porridge con Latte d'Avena per un inizio caldo e nutriente alla tua giornata! 15
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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