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porridge Quaker Oat So Simple

porridge Quaker Oat So Simple

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (36 grams) contains 136 calories, 4.3 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
906.7
calorie
28.7
proteine
156
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
906.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 156 g 56%
Fibra Alimentare 20.7 g 73%
Zuccheri 2.7 g
proteine 28.7 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 8.0 mg 44%
Potassio 800.0 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.7%
13.0%
16.3%
Grassi: 144 cal (16.3%)
Proteine: 114 cal (13.0%)
Carboidrati: 624 cal (70.7%)

About porridge Quaker Oat So Simple

Le Rodelas di Pepperoni Porminho sono fette saporite di delizioso pepperoni, scoppianti di sapore e realizzate con maiale di alta qualità. Provenienti dalla classica cucina italiana, questi gustosi dischi aggiungono un tocco vivace a qualsiasi piatto. Sebbene il pepperoni sia noto per il suo sapore ricco, ricorda che è anche una fonte di proteine. Tuttavia, è un po' più alto in sodio e grassi, quindi la moderazione è la chiave. Perfette per pizze, panini o spuntini, le Rodelas di Pepperoni Porminho portano un piacevole tocco ai tuoi pasti, soddisfacendo le tue voglie offrendo quel gusto autentico del pepperoni che ami! 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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