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Fiocchi d'avena con acqua

Fiocchi d'avena con acqua

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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937.5
calorie
31.2
proteine
168.8
carboidrati
18.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
937.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.8 g 24%
Grassi Saturi 3.1 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 168.8 g 61%
Fibra Alimentare 25 g 89%
Zuccheri 0 g
proteine 31.2 g 62%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 9.4 mg 52%
Potassio 812.5 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.5%
Grassi: 169 cal (17.5%)
Proteine: 124 cal (12.9%)
Carboidrati: 675 cal (69.7%)

About Fiocchi d'avena con acqua

Fiocchi d'avena con acqua è uno degli elementi fondamentali per una colazione semplice ma nutriente apprezzata in tutto il mondo. Realizzato con avena integrale, è naturalmente ricco di fibre, favorisce la salute del cuore e aiuta la digestione. Questo piatto caldo e nutriente ha origini nelle antiche culture, dove rappresentava un'amata tradizione per iniziare la giornata. Con soltanto acqua e avena, è povero di calorie e privo di zuccheri aggiunti, rendendolo una scelta perfetta per coloro che cercano un pasto sano e soddisfacente. Personalizzatelo con i vostri condimenti preferiti per un tocco extra di gusto e sostanze nutrienti. Abbracciate il comfort e la bontà dei Fiocchi d'Avena con Acqua!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.