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Latte di avena

Latte di avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
141.5
calorie
5.7
proteine
23.6
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 94.3 mg 4%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 7.5 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.3%
16.0%
17.7%
Grassi: 25 cal (17.7%)
Proteine: 22 cal (16.0%)
Carboidrati: 94 cal (66.3%)

About Latte di avena

Il Porridge al Latte è una miscela cremosa di cereali integrali e latte ricco e nutriente, ideato per nutrire e deliziare. Originario di cucine accoglienti di tutto il mondo, unisce avena o riso con la bontà morbida, integrale del latte o di alternative vegane. Ricco di fibre, vitamine essenziali e minerali, il Porridge al Latte alimenta la tua giornata mantenendoti sazio e soddisfatto. La scelta perfetta per una colazione salutare o uno spuntino confortante, è un modo delizioso per iniziare bene la giornata, abbracciando sia la tradizione che il benessere in ogni cucchiaiata.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.