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Porotta

Porotta

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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742.9
calorie
14.3
proteine
107.1
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
742.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 107.1 g 38%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 119.0 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

61.2%
8.2%
30.6%
Grassi: 214 cal (30.6%)
Proteine: 57 cal (8.2%)
Carboidrati: 428 cal (61.2%)

About Porotta

Il Porotta è un pane piatto sfogliato proveniente dalle regioni meridionali dell'India, in particolare dal Kerala. Realizzato con farina di frumento raffinata, è noto per la sua consistenza calda e soffice e il suo esterno dorato. Spesso gustato con curry speziati o come piacere da strada, il Porotta è una pietanza fondamentale nella cucina indiana. Sebbene sia deliziosamente indulgente e confortante, è importante notare che a causa del suo contenuto di farina raffinata, è meglio gustarlo con moderazione. Questo delizioso pane è perfetto da condividere, trasformando ogni pasto in un'occasione festosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.