1 serving (100 grams) contains 231 calories, 22.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.1 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 12.1 g | 60% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 171.4 mg | 57% | |
| Sodio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 53.1 g | 106% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cotoletta di maiale
Il Braciola di Maiale è un delizioso taglio di carne, proveniente dal lombo del maiale, noto per il suo ricco sapore e la tenera succosità. Questo piatto versatile si trova in varie cucine, dal barbecue americano alla cucina italiana, dove spesso viene grigliato, saltato in padella o cotto al forno. Sebbene la Braciola di Maiale sia una grande fonte di proteine e vitamine essenziali, è importante fare attenzione alle porzioni a causa del suo contenuto di grassi. Goditela in abbinamento a verdure fresche o cereali integrali per un pasto bilanciato che sazia le tue voglie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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