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Maiale con mungo

Maiale con mungo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
28.3
proteine
18.9
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.9 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

23.9%
35.8%
40.4%
Grassi: 127 cal (40.4%)
Proteine: 113 cal (35.8%)
Carboidrati: 75 cal (23.9%)

About Maiale con mungo

Il Maiale con i Mungo è un delizioso piatto filippino che unisce teneri pezzi di maiale cotti alla perfezione con robusti fagioli mungo, creando un profilo di sapore ricco e saporito. Questo piatto è spesso arricchito con aglio, cipolle e pomodori, conferendogli un'accattivante familiarità casalinga. Tradizionalmente apprezzato come pilastro della cucina filippina, il Maiale con i Mungo non è solo delizioso ma offre anche una buona fonte di proteine dal maiale e di fibre dai fagioli mungo. Pur essendo una delizia saporita, è meglio gustarlo con moderazione, specialmente se si è attenti all'apporto calorico. Perfetto per riunioni di famiglia, questo piatto mette in mostra il cuore vibrante della cucina filippina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.