1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.3 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo Stufato di Maiale con Zucchine è un piatto sostanzioso e saporito che presenta tenero maiale, zucchine fresche e un mix di verdure aromatiche come cipolle e aglio. Questo stufato consolante ha radici nella cucina casalinga classica, tratta ispirazione dalla cucina mediterranea. Ricco di proteine e vitamine, le zucchine aggiungono un tocco nutriente, mentre il maiale cotto lentamente assicura sapori ricchi e una morbidezza che si scioglie in bocca. È un'opzione salutare che bilancia ingredienti sodi con verdure sane, perfetto per una cena familiare accogliente. Goditi il calore e la profondità di questo delizioso stufato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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