stufato di maiale

stufato di maiale

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (244 grams) contains 266 calories, 32.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.

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266.0
calorie
32.0
proteine
12.4
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (244g)
Calorie
266.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 1.5 g
Colesterolo 92.7 mg 30%
Sodio 934.5 mg 40%
Carboidrati Totali 12.4 g 4%
Fibra Alimentare 1.7 g 6%
Zuccheri 2.7 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 29.3 mcg 146%
Calcio 36.6 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 783.2 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.9%
48.8%
32.3%
Grassi: 84 cal (32.3%)
Proteine: 128 cal (48.8%)
Carboidrati: 49 cal (18.9%)

About stufato di maiale

Lo Stufato Di Maiale è un piatto robusto e confortante che unisce morbidi pezzi di maiale, verdure terrose come carote e patate, ed erbe aromatiche. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo stufato porta in tavola un ricco sapore sapido. Ricco di proteine dal maiale e ricco di fibra dalle verdure, costituisce un pasto equilibrato. Pur potendo essere indulgente, soprattutto con un brodo saporito, è sempre possibile alleggerirlo utilizzando tagli magri di maiale e aggiungendo più verdure. Un modo delizioso per riscaldare qualsiasi giornata fredda!