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bistecca di maiale

bistecca di maiale

Meat

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (120 grams) contains 317 calories, 30.2 grams of protein, 20.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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356.4
calorie
34.0
proteine
0.0
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
 356.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 8.7 g 43%
Grassi Polinsaturi 2.8 g
Colesterolo 130.9 mg 43%
Sodio 426.6 mg 18%
Carboidrati Totali 0.0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 34.0 g 68%
Vitamina D 64.8 mcg 324%
Calcio 35.1 mg 2%
Ferro 2.3 mg 12%
Potassio 436.1 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - bistecca di maiale Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    0.0%
    39.1%
    60.9%
    Grassi: 211 cal (60.9%)
    Proteine: 136 cal (39.1%)
    Carboidrati: 0 cal (0.0%)

    About bistecca di maiale

    Le Verdure Saltate sono un vibrante mix di prodotti freschi di stagione, tipicamente con peperoni, broccoli, carote e piselli. Originario di varie cucine globali, questo piatto unisce sapori e tecniche dai wok asiatici alle saltate italiane rustiche. Ricche di vitamine, minerali e fibra, le verdure saltate sono una scelta salutare, povera di calorie e ricca di nutrienti. Il metodo di cottura rapida preserva i nutrienti essenziali mentre esalta la dolcezza naturale delle verdure. Perfette come contorno o aggiunte colorate a qualsiasi pasto, le verdure saltate esaltano sia il sapore che la salute sulla tua tavola. 2

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - bistecca di maiale Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.