1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.3 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Maiale pernil
Il Pernil di Maiale è un piatto gustoso portoricano realizzato con succulento cosciotto di maiale marinato, condito con aglio, origano e succhi di agrumi. Questa prelibatezza cotta lentamente presenta una croccante pelle e una carne tenera e succulenta che si scioglie in bocca. Sebbene offra una ricca dose di proteine, la moderazione è la chiave a causa del suo elevato contenuto di grassi. Tradizionalmente servito durante occasioni festive, il Pernil di Maiale è un delizioso piatto centrale che riunisce le famiglie intorno al tavolo, celebrando i gusti vibranti della cucina caraibica.
