1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 5.6 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 180.6 mg | 60% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 972.2 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le medaglioni di maiale sono tagli teneri e succulenti di maiale, spesso prelevati dalla lonza o filetto, tagliati in dischi perfettamente dimensionati. Questo piatto è una base in varie cucine, dai classici piatti americani alle pietanze ispirate al Mediterraneo, di solito conditi con erbe aromatiche e spezie. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali, i medaglioni di maiale sono una scelta salutare quando grigliati o saltati in padella, offrendo un'opzione magra con un contenuto di grassi più basso rispetto ad altri tagli. Con il loro sapore saporito e la loro natura versatile, sono il perfetto centro per qualsiasi pasto, portando gusto e nutrizione sulla vostra tavola.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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