1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 5.5 g | 27% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lombo di maiale alla piastra
Il Lombo di Maiale A La Plancha è un vivace piatto spagnolo che presenta succoso filetto di maiale, sapientemente rosolato su una griglia calda o plancha. Crucialmente condito con aglio, rosmarino e un filo d'olio d'oliva, questo piatto mette in evidenza i ricchi sapori naturali della carne. Spesso servito accanto a verdure fresche o una salsa chimichurri vivace, incarna l'essenza della cucina mediterranea. Non è solo un'opzione ad alta percentuale proteica, ma fornisce anche grassi sani dall'olio d'oliva, rendendolo una scelta equilibrata per la tua tavola da pranzo. Goditi questa deliziosa fusione di gusto e nutrizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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