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Fegato di maiale

Fegato di maiale

Meat

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 26.0 grams of protein, 4.4 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
412.5
calorie
65
proteine
9.5
carboidrati
11
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
412.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11 g 14%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 750 mg 250%
Sodio 175 mg 7%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 65 g 130%
Vitamina D 125 mcg 625%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 57.5 mg 319%
Potassio 575 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.6%
65.5%
24.9%
Grassi: 99 cal (24.9%)
Proteine: 260 cal (65.5%)
Carboidrati: 38 cal (9.6%)

About Fegato di maiale

Il fegato di maiale è un alimento ricco di nutrienti, ricco di vitamine e minerali essenziali. Ricco di ferro, vitamina A e vitamine del gruppo B, supporta la produzione di energia e la funzione immunitaria. Fondamentale in varie cucine di tutto il mondo, il fegato di maiale brilla in piatti come il paté e il liverwurst, mostrando la sua versatilità. Anche se delizioso, è importante consumarlo con moderazione a causa del suo alto contenuto di colesterolo. Che sia saltato in padella, alla griglia o incorporato in gustose zuppe, il fegato di maiale offre un'esperienza di gusto unica e una serie di benefici per la salute. Immergiti nel mondo del fegato di maiale ed esplora la ricchezza che porta alla tua tavola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.