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hash di maiale

hash di maiale

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (190 grams) contains 352 calories, 24.7 grams of protein, 25.8 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

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351.5
calorie
24.7
proteine
3.7
carboidrati
25.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (190g)
Calorie
351.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.8 g 33%
Grassi Saturi 8.4 g 42%
Grassi Polinsaturi 3.6 g
Colesterolo 106.4 mg 35%
Sodio 923.4 mg 40%
Carboidrati Totali 3.7 g 1%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 1.1 g
proteine 24.7 g 49%
Vitamina D 91.2 mcg 456%
Calcio 38 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 507.3 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - hash di maiale Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    4.3%
    28.6%
    67.1%
    Grassi: 232 cal (67.1%)
    Proteine: 98 cal (28.6%)
    Carboidrati: 14 cal (4.3%)

    About hash di maiale

    L'Hash di Maiale è un piatto sostanzioso e saporito che unisce teneri pezzi di maiale, patate a dadini e un misto di colorate verdure, tutte saltate alla perfezione. Proveniente dalla classica comfort food americana, questo piatto è un delizioso mix di sapori e consistenze. Sebbene ricco di proteine dal maiale e ricco di nutrienti dalle verdure, è importante moderare le porzioni poiché può anche essere ricco di calorie e grassi. Perfetto per colazione o brunch, l'Hash di Maiale offre un pasto delizioso e soddisfacente che scalda l'anima.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - hash di maiale Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.