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Prosciutto di maiale

Prosciutto di maiale

Meat

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
362.5
calorie
52.5
proteine
3.8
carboidrati
12.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
362.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.5 g 16%
Grassi Saturi 4.5 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 125 mg 41%
Sodio 3000 mg 130%
Carboidrati Totali 3.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.5 g
proteine 52.5 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15 mg 1%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 625 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.5%
62.2%
33.3%
Grassi: 112 cal (33.3%)
Proteine: 210 cal (62.2%)
Carboidrati: 15 cal (4.5%)

About Prosciutto di maiale

Il Prosciutto di Maiale è una prelibatezza amata derivata dalla coscia posteriore del maiale, nota per il suo ricco sapore e la sua tenera consistenza. Originario di varie cucine in tutto il mondo, brilla in piatti che vanno dal BBQ del sud alle tavole di salumi europee. Ricco di proteine e vitamine essenziali, è un'opzione sostanziosa per qualsiasi pasto. Tuttavia, ricorda che può essere ricco di sodio e grassi saturi, quindi la moderazione è la chiave. Che sia glassato con miele o affumicato alla perfezione, il Prosciutto di Maiale porta un delizioso piacere alla tua tavola. Goditelo come piatto principale o nei panini per un'esperienza soddisfacente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.