1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La cotoletta di maiale con salsa è un piatto delizioso e sostanzioso che unisce teneri cordon bleu di maiale impanati, dorati fritti alla perfezione. Proveniente da varie cucine, tra cui Americana e Giapponese, questo comfort food viene spesso servito con una salsa saporita che ne esalta il gusto ricco. Mentre le cotolette di maiale forniscono una buona fonte di proteine, la panatura e la salsa possono aggiungere calorie e grassi extra. Per renderlo più salutare, considera di utilizzare una panatura integrale e una salsa più leggera. Goditi questo piatto delizioso come un trattamento indulgente o una cena familiare accogliente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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