1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.7 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cotoletta di maiale
La cotoletta di maiale è un piatto delizioso che mette in mostra tenero maiale impanato, tipicamente fritto in padella o cotto in forno alla perfezione. Originaria di varie cucine, è particolarmente popolare nella cucina giapponese come "tonkatsu", servita con una salsa agrodolce. Fatta con lonza di maiale magra, rappresenta una grande fonte di proteine, vitamine e minerali. Mentre la croccante panatura regala una soddisfacente croccantezza, il metodo di frittura può aggiungere calorie e grassi extra. Gustata con un contorno di verdure fresche o riso, la cotoletta di maiale è un'opzione gustosa che bilancia l'indulgenza con la nutrizione.
