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Cotoletta di maiale ai funghi con risotto e insalata

Cotoletta di maiale ai funghi con risotto e insalata

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384.6
calorie
23.7
proteine
29.6
carboidrati
17.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
384.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.8 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 473.4 mg 20%
Carboidrati Totali 29.6 g 10%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 3.0 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 29.6 mcg 148%
Calcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 355.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.7%
25.4%
42.9%
Grassi: 160 cal (42.9%)
Proteine: 94 cal (25.4%)
Carboidrati: 118 cal (31.7%)

About Cotoletta di maiale ai funghi con risotto e insalata

I Cotoletta di Maiale con Risotto ai Funghi e Insalata è un piatto delizioso che mostra splendidamente influenze italiane e comfort food. Le teneri cotolette di maiale impanate sono rosolate alla perfezione, mentre il risotto cremoso ai funghi, arricchito dai ricchi sapori del parmigiano e delle erbe, aggiunge un tocco di lusso. Accompagnando questo duo saporito c'è un'insalata rinfrescante, piena di verdure croccanti e stagionali. Questo piatto offre un equilibrio di proteine e carboidrati, rendendolo soddisfacente, anche se è meglio gustarlo con moderazione a causa dei suoi ingredienti ricchi. Perfetto per qualsiasi occasione, è un pasto sostanzioso che sembra un abbraccio caloroso su un piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.