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bulgogi di maiale

bulgogi di maiale

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
31.5
proteine
15.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

15.7%
31.3%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 126 cal (31.3%)
Carboidrati: 63 cal (15.7%)

About bulgogi di maiale

Il Bulgogi di Maiale è un delizioso piatto coreano che presenta carne di maiale tagliata sottilmente e marinata, tipicamente condita con una miscela di salsa di soia, olio di semi di sesamo, aglio e zenzero. La marinatura non solo infonde alla carne un sapore robusto, ma aiuta anche a renderla più tenera. Spesso alla griglia o saltata in padella, questo piatto viene servito con riso, verdure fresche e un contorno di kimchi. Pur essendo ricco di proteine e spezie saporite, può essere ricco di sodio a causa della salsa di soia. Goditi il Bulgogi di Maiale come un'aggiunta deliziosa e soddisfacente al tuo pasto, che mostra i sapori vibranti della cucina coreana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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