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Quesadilla di fagioli di maiale

Quesadilla di fagioli di maiale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calorie
29.4
proteine
47.1
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 3.5 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.4%
22.7%
40.9%
Grassi: 211 cal (40.9%)
Proteine: 117 cal (22.7%)
Carboidrati: 188 cal (36.4%)

About Quesadilla di fagioli di maiale

Le Quesadilla al Fagiolo e Maiale sono un piatto di fusione delizioso che mescola i sapori della cucina messicana con ingredienti sostanziosi. Questa quesadilla saporita presenta tenero maiale stagionato combinato con fagioli neri ricchi di proteine, il tutto racchiuso tra due tortillas croccanti. Il formaggio fuso aggiunge una ricca cremosità, mentre verdure fresche come peperoni e cipolle forniscono una croccantezza soddisfacente. Non solo ricca di sapore, ma i fagioli neri offrono anche un aumento di fibre, rendendola un'opzione equilibrata. Perfetta per un pasto veloce, la Quesadilla al Fagiolo e Maiale è un delizioso trattamento che soddisfa le tue voglie senza compromessi sul gusto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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