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Maiale e patate

Maiale e patate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorie
23.6
proteine
28.3
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 754.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

33.8%
28.1%
38.1%
Grassi: 127 cal (38.1%)
Proteine: 94 cal (28.1%)
Carboidrati: 113 cal (33.8%)

About Maiale e patate

Il Maiale e Patate è un piatto sostanzioso che combina tenero maiale saporito con soffici e confortanti patate, creando un perfetto equilibrio di sapori. Originario dalle cucine rustiche di varie culture, questo piatto mostra la semplicità e il calore dei pasti cucinati in casa. Ricco di proteine dal maiale e nutrienti essenziali dalle patate, offre un'opzione di pasto soddisfacente. Sebbene possa essere ricco, optare per tagli magri di maiale e cuocere al forno anziché friggere può migliorarne i benefici di salute. Goditi questo piatto classico che scalda il cuore e riempie lo stomaco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.