Porcini

Porcini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 89/100

1 serving (100 grams) contains 26 calories, 3.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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65
calorie
9.2
proteine
8.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
65
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 8.5 g 3%
Fibra Alimentare 6.2 g 22%
Zuccheri 3.8 g
proteine 9.2 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

46.8%
50.7%
2.5%
Grassi: 1 cal (2.5%)
Proteine: 36 cal (50.7%)
Carboidrati: 34 cal (46.8%)

About Porcini

I Porcini sono esquisiti funghi noti per il loro ricco sapore terroso e la consistenza carnosa. Provenienti dalle foreste d'Italia e molto apprezzati nella cucina italiana, esaltano risotti, paste e salse con il loro lussuoso gusto. Ricchi di nutrienti, i porcini sono poveri di calorie ma una grande fonte di fibre, vitamine e antiossidanti. Contengono anche minerali essenziali come potassio e selenio, che supportano la salute del cuore e potenziano l'immunità. Con il loro sapore unico e i benefici per la salute, i funghi porcini sono un'aggiunta deliziosa a qualsiasi piatto, portando un tocco di eleganza gourmet direttamente dalla natura.