Insalata di semi di papavero

Insalata di semi di papavero

Salad

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
7.9
proteine
23.8
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 12.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.0%
10.6%
57.4%
Grassi: 171 cal (57.4%)
Proteine: 31 cal (10.6%)
Carboidrati: 95 cal (32.0%)

About Insalata di semi di papavero

L'Insalata di Semi di Papavero è un delizioso mix di fresche verdure croccanti, succose frutta di stagione e una zesty dressing ai semi di papavero che aggiunge un tocco dolce e piccante. Proveniente dalla cucina americana, questa vibrante insalata è perfetta per ogni occasione, dai barbecue al brunch. Ricca di antiossidanti dalle frutta e grassi sani dai semi di papavero, offre sia sapore che nutrizione. Sebbene sia un piatto leggero e rinfrescante, fai attenzione alla dolcezza della salsa se stai monitorando l'assunzione di zuccheri. Goditi l'Insalata di Semi di Papavero per un'aggiunta gustosa e salutare al tuo pasto!