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Papadum

Papadum

Snack

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (10 grams) contains 37 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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925
calorie
12.5
proteine
137.5
carboidrati
37.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
925
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 37.5 g 48%
Grassi Saturi 12.5 g 62%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1250 mg 54%
Carboidrati Totali 137.5 g 50%
Fibra Alimentare 5 g 17%
Zuccheri 2.5 g
proteine 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.7%
5.3%
36.0%
Grassi: 337 cal (36.0%)
Proteine: 50 cal (5.3%)
Carboidrati: 550 cal (58.7%)

About Papadum

Il Poppadum è una croccante e saporita cracker indiano fatto con farina di lenticchie, farina di riso o di ceci. Proveniente dalle ricche tradizioni culinarie del Sud-Asia, queste delicate fettine sono tipicamente condite con spezie come cumino o pepe nero. Sono uno snack delizioso che può essere gustato da solo o accompagnato con salse come chutney o yogurt. Sebbene i poppadum siano a basso contenuto calorico, spesso sono fritti, rendendoli un po' indulgenti. Tuttavia, quando cotti al forno, offrono un'alternativa più salutare, ricca di proteine e fibre. Godetevi la croccantezza e impreziosite la vostra esperienza culinaria con questo trattamento tradizionale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.