1 serving (100 grams) contains 268 calories, 11.0 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
321.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 5.0 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.1 g | ||
| Colesterolo | 180 mg | 60% | |
| Sodio | 340.8 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 42.4 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 13.2 g | 26% | |
| Vitamina D | 81.6 mcg | 407% | |
| Calcio | 147.6 mg | 11% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potassio | 265.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sformato.
La Popover è una pasta leggera e spumosa originaria del Regno Unito, spesso gustata come delizioso accompagnamento ai pasti o come trattamento autonomo. Realizzate con una semplice miscela di uova, farina e latte, queste palle dorate vengono infornate fino a quando non si gonfiano spettacolarmente, creando un centro cavo perfetto per essere riempito con ingredienti salati o dolci. Sebbene le popovers possano essere ricche, specialmente quando servite con salse cremose o guarnizioni dolci, offrono un modo divertente per incorporare sapori diversi nella tua esperienza culinaria. Inoltre, se fatte con farina integrale o servite accanto a verdure fresche, possono essere una scelta più salutare! Scopri il fascino delle popovers e eleva le tue avventure culinarie.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sformato. DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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