1 serving (57 grams) contains 307 calories, 5.0 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
75.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.4 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 2.1 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.5 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 106.8 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.4 g | 5% | |
| Zuccheri | 0.0 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 3.2 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 60.3 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About popcorn
Il Popcorn è uno snack delizioso, pieno di sapore e consistenza. Realizzato da chicchi di mais interi, è un'icona nelle sale cinematografiche e nelle case di tutto il mondo. Originario dalle Americhe, questo croccante snack può essere scoppiato alla perfezione sia sul fornello che nel forno a microonde. Anche se spesso gustato con burro e sale, il popcorn senza olio è un'opzione a basso contenuto calorico ricca di fibre, rendendolo una scelta più salutare. Ricorda di fare attenzione ai condimenti, poiché possono trasformare rapidamente uno spuntino nutriente in un'indulgenza meno salutare. Quindi, che sia salato o dolce, il popcorn è un classico divertente e versatile per qualsiasi occasione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - popcorn DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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