popcorn

popcorn

Snack

Valutazione dell'Elemento: 47/100

1 serving (57 grams) contains 307 calories, 5.0 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
75.3
calorie
1.2
proteine
7.8
carboidrati
4.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (14g)
Calorie
75.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.4 g 5%
Grassi Saturi 2.1 g 10%
Grassi Polinsaturi 0.5 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 106.8 mg 4%
Carboidrati Totali 7.8 g 2%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 0.0 g
proteine 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 3.2 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 60.3 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

41.3%
6.3%
52.4%
Grassi: 39 cal (52.4%)
Proteine: 4 cal (6.3%)
Carboidrati: 31 cal (41.3%)

About popcorn

Il Popcorn è uno snack delizioso, pieno di sapore e consistenza. Realizzato da chicchi di mais interi, è un'icona nelle sale cinematografiche e nelle case di tutto il mondo. Originario dalle Americhe, questo croccante snack può essere scoppiato alla perfezione sia sul fornello che nel forno a microonde. Anche se spesso gustato con burro e sale, il popcorn senza olio è un'opzione a basso contenuto calorico ricca di fibre, rendendolo una scelta più salutare. Ricorda di fare attenzione ai condimenti, poiché possono trasformare rapidamente uno spuntino nutriente in un'indulgenza meno salutare. Quindi, che sia salato o dolce, il popcorn è un classico divertente e versatile per qualsiasi occasione!