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poori

poori

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorie
14.2
proteine
94.8
carboidrati
33.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
710.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.2 g 42%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 94.8 g 34%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 0 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 142.2 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
7.7%
40.7%
Grassi: 298 cal (40.7%)
Proteine: 56 cal (7.7%)
Carboidrati: 379 cal (51.6%)

About poori

Il Poori è un pane indiano fritto in immersione, realizzato con farina integrale non lievitata. Originario del subcontinente indiano, questo piatto delizioso è spesso gustato durante occasioni festive e raduni familiari. Mentre il Poori è croccante all'esterno e morbido all'interno, di solito viene servito con una varietà di curry o verdure, rendendolo un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto. Tuttavia, il processo di frittura significa che è più calorico e ricco di grassi rispetto ad altri pani, quindi la moderazione è la chiave. In generale, il Poori è un cibo comfort amato che porta i ricchi sapori della cucina indiana sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.