1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca soup
Il Pompoen Soep è una deliziosa zuppa cremosa di zucca amata nella cucina olandese. Realizzata con zucca fresca, cipolle, aglio e un tocco di noce moscata, questo piatto confortante esplode di sapore. Ricca di vitamine A e C, non solo è sostanziosa ma anche a basso contenuto calorico, rendendola una scelta perfetta per un pasto salutare. Spesso guarnita con un vortice di panna o una spruzzata di semi di zucca, la Pompoen Soep riscalda l'anima e nutre il corpo, rendendola un trattamento ideale per le giornate fredde. Goditi una ciotola di questo delizioso piacere e abbraccia i sapori dell'autunno!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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